Auteur en medische review
Artikelen van Sanne Op de Laak
Sanne heeft 72 artikelen geschreven en medisch nagekeken over zwangerschap, echo's, bevalling, kraamweek, babyzorg, borstvoeding, anticonceptie. Zo blijft duidelijk welke medische blogs aan haar expertise als verloskundige en praktijkhouder gekoppeld zijn.
22 mei 2026 · category-kraamweek
Gezondheidsproblemen in het eerste jaar na de bevalling
Veel klachten na de bevalling spelen langer dan zes weken. Lees wat vaak voorkomt, wanneer je hulp vraagt en waarom nacontrole belangrijk blijft.
22 mei 2026 · category-zwangerschap
Heterotope zwangerschap: zwanger in en buiten de baarmoeder
Een heterotope zwangerschap is zeldzaam, maar kan gevaarlijk zijn. Lees wat het betekent, welke klachten alarmsignalen zijn en wanneer je direct moet bellen.
21 mei 2026 · category-kraamweek
Baby laten huilen: wanneer troosten of even wachten?
Baby laten huilen? Lees wanneer troosten helpt, wanneer even wachten mag, hoe je veilig blijft bij uitputting en wanneer je belt.
21 mei 2026 · category-kraamweek
Kolfapparaat kiezen: handmatig, elektrisch en maat
Kolfapparaat kiezen? Lees wanneer handmatig of elektrisch kolven past, hoe flensmaten werken en wat helpt bij opstarten of onderhouden.
21 mei 2026 · category-kraamweek
Draagdoek of draagzak: verschillen, leeftijd en knopen
Draagdoek of draagzak kiezen? Lees de verschillen, vanaf wanneer je ze gebruikt, veilige houding, voor- en nadelen en knooptechnieken.
21 mei 2026 · category-kraamweek
Baby vasthouden: goed idee of beter niet?
Baby vasthouden voelt vaak natuurlijk, maar wanneer is het helpend en wanneer let je extra op veiligheid? Lees over nabijheid, huilen, contactdutjes en veilig slapen.
21 mei 2026 · category-kraamweek
Luiers kiezen: wegwerp, wasbaar en zwemluiers
Luiers kiezen voor je baby? Lees het verschil tussen wegwerpluiers, wasbare luiers, luierbroekjes en zwemluiers, met tips voor pasvorm, huid en zwemmen.
21 mei 2026 · category-kraamweek
Eerste vakantie met baby: wat regel je vooraf?
Eerste vakantie met je baby? Lees wat je regelt voor reisdocumenten, slapen, voeding, warmte, vaccinaties, vervoer en wanneer je beter belt.
21 mei 2026 · category-kraamweek
Babybedje uitkiezen: lakentje of slaapzak?
Babybedje uitkiezen? Lees waar je op let bij wieg, ledikant, matras, veilig opmaken, slaapzak, lakentje en wanneer je hulp vraagt.
21 mei 2026 · category-kraamweek
Baby stikt of verslikt zich: dit doe je direct
Als je baby stikt of zich ernstig verslikt, telt elke seconde. Lees hoe je echte verstikking herkent, wanneer je 112 belt en wat je bij een baby onder 1 jaar doet.
21 mei 2026 · category-kraamweek
Verborgen reflux bij je baby: wanneer bellen?
Verborgen reflux bij je baby kan veel onrust geven zonder dat je veel spuug ziet. Lees welke signalen passen, wat je veilig kunt proberen en wanneer je belt.
21 mei 2026 · category-bevalling
Persen tijdens de bevalling: wat gebeurt er?
Persen tijdens de bevalling roept veel vragen op. Lees wanneer de persfase begint, hoe persdrang voelt en wanneer extra hulp nodig kan zijn.
21 mei 2026 · Kraamperiode
Borstvoeding na borstvergroting of borstverkleining
Heb je een borstvergroting of borstverkleining gehad? Lees wat dit kan betekenen voor borstvoeding, melkproductie en hulp in de kraamweek.
21 mei 2026 · category-zwangerschap
Bloedarmoede in de zwangerschap: signalen en ijzer
Bloedarmoede in de zwangerschap komt vaak neer op een mix van normale bloedverdunning, ijzerbehoefte en soms echt ijzertekort. Dit moet je weten over klachten, bloedwaarden, voeding en wanneer je moet overleggen.
21 mei 2026 · category-kraamweek
10 heldere signalen bij kraamvrouwenkoorts
Kraamvrouwenkoorts is koorts na de bevalling die op infectie kan wijzen. Lees welke signalen tellen en wanneer je direct belt.
21 mei 2026 · category-bevalling
10 belangrijke feiten over ontsluiting meten
Ontsluiting meten geeft informatie tijdens de bevalling, maar centimeters vertellen nooit alles. Lees hoe het werkt, wat je mag vragen en wanneer je belt.
21 mei 2026 · category-bevalling
10 nuchtere antwoorden over prostaglandine
Prostaglandine speelt een rol bij de bevalling en kan medisch worden gebruikt bij inleiden. Lees wat het doet, wanneer het past en wanneer je belt.
21 mei 2026 · category-kraamweek
7 kalme stappen bij krampjes bij pasgeboren baby’s
Krampjes bij pasgeboren baby’s kunnen je onzeker maken. Lees hoe je ze herkent, wat vaak helpt, wanneer je beter belt en waarom het meestal met de tijd rustiger wordt.
21 mei 2026 · category-kraamweek
Wel of geen speen voor je baby? Zo kies je bewust
Twijfel je over een speen voor je baby? Lees wanneer starten handig is, welke soorten er zijn, wat de voor- en nadelen zijn en hoe je veilig afbouwt.
21 mei 2026 · category-kraamweek
Regeldagen en nachtritme: zo kom je de pittige dagen door
Regeldagen bij je baby kunnen je nachten flink overhoop halen. Lees wanneer ze vaak voorkomen en hoe je samen met je partner overeind blijft.
21 mei 2026 · category-zwangerschap
Zwanger en warm weer: wanneer wordt hitte belastend?
Zwanger en warm weer? Lees wanneer hitte normaal ongemakkelijk is, wanneer het belastend wordt en bij welke klachten je beter contact opneemt.
21 mei 2026 · category-zwangerschap
Positieve zwangerschapstest, maar geen klachten: kan dat?
Een positieve zwangerschapstest maar nog geen misselijkheid, pijnlijke borsten of moeheid? Lees waarom dat vaak normaal is en wanneer je wel moet bellen.
21 mei 2026 · Kraamperiode
Waarom een pijnlijke plasbuis na de bevalling je niet moet negeren
Een pijnlijk, drukkend of afgeknepen gevoel bij de plasbuis na de bevalling kan erg vervelend zijn. Lees waar dit mee te maken kan hebben, waarom rust vaak helpt en wanneer je je verloskundige moet bellen.
21 mei 2026 · category-zwangerschap
Termijnecho: eerste ontmoeting met je baby
De termijnecho is vaak de eerste keer dat je je baby ziet. Lees wanneer deze echo plaatsvindt, wat er wordt bekeken en waarom dit moment belangrijk is.
21 mei 2026 · category-zwangerschap
Nekplooimeting bij je baby: wat betekent de uitslag?
Wat is een nekplooimeting, wanneer gebeurt die en wat betekent een verdikte nekplooi? Lees wat dit onderzoek wel en niet zegt.
21 mei 2026 · category-zwangerschap
Echo's tijdens je zwangerschap: welke krijg je wanneer?
Welke echo's krijg je tijdens je zwangerschap, wanneer zijn ze en wat wordt er bekeken? Lees het verschil tussen termijnecho, 13-wekenecho, 20-wekenecho en extra echo's.
21 mei 2026 · category-bevalling
7 inzichten over uitscheuren of een knip: het herstel na de bevalling
Lees wat je kunt verwachten bij herstel na uitscheuren of een knip, met duidelijke uitleg over pijn, wondzorg en wanneer je belt.
21 mei 2026 · category-zwangerschap
7 feiten over tienerzwangerschap die belangrijk zijn om te weten
Lees wat onderzoek zegt over tienerzwangerschap, risico’s voor moeder en baby en welke steun echt verschil maakt.
21 mei 2026 · category-kraamweek
Hulpmiddelen in je kraamweek: zo maak je het lichter
Hulpmiddelen in je kraamweek? Lees wat helpt bij bed, douche, toilet, verzorgingstrolley en autoritten na de bevalling.
11 juni 2024 · category-vruchtbaarheid
Wat is de luteale fase?
<p>Wat is de luteale fase precies en hoe lang duurt deze De luteale fase is een essentieel onderdeel van je menstruatiecyclus en begint de dag na de ovulatie. Gedurende deze fase werkt je lichaam hard aan het voorbereiden van je baarmoeder op een mogelijke zwangerschap. Dit gebeurt door de corpus luteum, een tijdelijk hormoon-producerend klierweefsel […]</p>