什么是月经过多:概念和症状
蜜蜂 月经过多也称为月经大量出血,女性在月经期间会经历大量失血。这可能会导致不适并扰乱日常生活。 但是这到底是什么意思呢?典型症状包括持续超过 7 天的长时间月经以及需要每小时或更频繁地更换卫生棉条或护垫。
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- 月经周期长
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- 大量失血
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- 缺铁或贫血
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- 疲劳和虚弱
它 去理解 了解这些症状有助于识别月经过多并及时寻找解决方案。此外,大于一欧元的血凝块以及需要使用双重保护可能是严重失血的迹象,这些信号不应被忽视,因为从长远来看,它们可能会导致更严重的健康问题。
症状 | 描述 |
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月经长 | 超过7天 |
大量失血 | 80毫升以上 |
贫血 | 失血导致缺铁 |
如果 助产士莱利斯塔德 我们随时准备帮助您解决月经过多的问题。 如果有疑问,请立即联系医疗保健提供者;及时干预至关重要。
月经过多的原因:找出它发生的原因
原因 | 描述 |
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肌瘤 | 子宫良性生长 |
息肉 | 良性、异常生长 |
子宫腺肌症 | 组织在子宫壁中生长 |
宫内节育器 | 含铜宫内节育器会使出血更加严重 |
诊断和医学检查:医生如何诊断月经过多
月经过多或月经出血过多会对您的日常生活产生重大影响。为了做出正确的诊断,医生会首先与您详细讨论您的主诉和病史。在此病历中,我们会讨论您的月经周期、经期持续时间以及任何其他主诉(例如疼痛或虚弱)等问题。医生还可能询问有关您的饮食、压力水平和之前妇科治疗的问题。 详细的病史有助于医生更好地了解您的情况.
除了病史之外,还经常进行额外的医学检查。这可以采取不同的形式,例如:
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- 实验室研究: 血液检查可以揭示可能的原因,例如贫血或荷尔蒙异常。
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- 成像技术: 超声波、MRI 扫描或 宫腔镜检查 可以绘制子宫结构异常的图。
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- 子宫内膜活检: 这涉及去除一小块子宫内膜以进行进一步检查。
以下是一些常见的研究及其目标:
研究 | 目标 |
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验血 | 检测贫血 |
回声 | 子宫异常 |
宫腔镜检查 | 子宫内部观 |
活检 | 子宫内膜检查 |
治疗选择和家庭疗法:您可以自己做什么
在 Midwives Lelystad,我们了解月经过多是多么令人烦恼和痛苦。幸运的是,您可以自己采取几种措施。 一个好的开始是记月经日记。 记下您的月经天数以及您每天使用的卫生棉条/卫生巾的数量。这不仅可以帮助您识别模式,而且在您决定寻求医疗帮助时也会有所帮助。此外,您还可以 经常喝甘菊茶或姜茶 缓解痉挛并稍微减少出血。
此外,对日常生活进行一些简单的改变也会有所帮助。考虑 增加饮食中的维生素 C 和铁 食用橙子、西兰花、菠菜和牛肉等食物,有助于预防贫血,而贫血通常会伴随月经出血过多而发生。也留下来 喝足够的水 保持水分。这是一些食物及其好处的方便表格:
食品 | 优点 |
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橙子 | 富含维生素C |
菠菜 | 铁含量高 |
牛肉 | 含有大量的铁 |
月经过多的生活:日常生活中的实用技巧
月经过多的生活可能是一个挑战,但通过一些实用的技巧,日常生活会变得更加容易。投资可靠的卫生巾和卫生棉条很重要。 尝试各种品牌 直到找到最合适的为止。也忘了 不是 无论在家中、工作中还是在车内,始终随身携带应急物资。这可以避免很多不适,此外,在月经量较多的日子里穿深色衣服也很有用,这样你就不用担心明显的污渍了。
当然,还有其他方法可以明智地处理月经过多。 考虑 使用月经杯,这些可以更加方便和耐用。 在艰难的日子里,不要羞于与雇主讨论灵活的工作时间;许多公司对此持开放态度。 补水也起着至关重要的作用;确保喝足够的水。最后, 放松 倾听身体的声音——充足的休息和良好的食物可以让一切变得不同。
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- 可靠的卫生巾和卫生棉条
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- 各地应急库存
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- 天气不好时穿深色衣服
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- 补水和休息
提示 | 描述 |
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使用月经杯 | 耐用且使用方便 |
灵活的工作时间 | 与您的雇主讨论 |
保湿 | 继续喝足够的水 |
结论
好吧,你已经找到了!月经过多可能是一个听起来有点吓人的医学概念,但只要有正确的知识和支持,它肯定可以得到控制。我们希望本指南能让您更好地了解月经过多是什么以及如何治疗。处理它。
在助产士 Lelystad,我们随时准备帮助您解决所有问题和疑虑。如果您认为自己有可能与月经过多有关的症状,请随时与我们联系。我们可以共同寻找最适合您的解决方案。
感谢您的阅读,别忘了照顾好自己! 下次见!