怀孕期间预防感染

以下建议是针对怀孕期间预防传染病的建议。传染病可能对您或您的宝宝造成危险。

怀孕前

1. 您怀孕前没有得过麻疹和风疹吗？然后接种疫苗以保护您的宝宝。
2. 请您的家庭医生对您进行性传播疾病检测，因为这些疾病可能会在您怀孕期间引起问题。
3. 与您的公司医生预约，看看您在怀孕期间的工作是否安全。可能需要调整工作

最重要的传染病 李斯特菌
可以一个 早产 或导致死产。

弓形虫
可能会导致孩子出生缺陷。

怀孕期间如何预防感染

洗手：准备食物之前和之后、上厕所、换尿布和园艺之后、接触小孩的鼻涕、尿液和粪便之后。食用水果和蔬菜前用流水清洗。

将肉、鱼和贝类加热至至少 70°C。不要吃生肉或肝肠。不要吃生鸡蛋、肉或鱼、超市的熏鱼、生牛奶制成的奶酪（包装上标有“au lait cru”）、模制奶酪或超市的预包装膳食沙拉。不要吃寿司或鲱鱼。

在花园里工作时请戴手套，避免接触沙箱中的沙子。不要自己清理垃圾箱，粪便中含有细菌。