Coceira na gravidez – Parteiras Lelystad

Estar grávida é uma experiência maravilhosa e única, mas às vezes também traz desconforto. Um daqueles desconfortos dos quais você talvez nunca tenha ouvido falar é a coceira da gravidez. Você sofre de coceira no estômago ou nas pernas? Não se preocupe, você não está sozinho! Neste artigo gostaríamos de explicar quais podem ser as causas dessa coceira incômoda. Também damos dicas práticas para aliviar a coceira, para que você possa aproveitar ao máximo a gravidez.

Colestase da gravidez

Algumas mulheres grávidas desenvolvem uma doença chamada colestase. Essa condição ocorre quando o fluxo da bile no fígado é retardado ou bloqueado, o que pode causar coceira intensa em todo o corpo. A colestase ocorre principalmente no terceiro trimestre da gravidez. Os principais sintomas são: coceira intensa sem erupção cutânea, muitas vezes pior à noite, o que pode causar problemas de sono. Embora seja uma condição rara, é importante reconhecê-la e tratá-la rapidamente devido aos riscos potenciais para a mãe e para o bebé.

Há alguns passos importantes que você pode tomar para aliviar a coceira:

• • Mantenha sua pele fresca e hidratada tomando banhos mornos e usando hidratantes sem perfume.

• • Evite ambientes quentes e use roupas largas de algodão para reduzir a irritação.

• • Discuta com sua parteira a possibilidade de medicamentos que possam reduzir a coceira e manter os ácidos biliares.

Além disso, uma dieta adaptada, com menos gordura e mais fibras, pode contribuir para diminuir os níveis de ácidos biliares.

Outras causas de coceira na gravidez

Além das causas mencionadas anteriormente, existem: vários outros fatores ⁤isso pode causar coceira na gravidez. Às vezes, a coceira tem a ver com um pele seca devido a alterações hormonais. Durante este período a sua pele fica mais sensível. Além disso, os mais rápidos também podem ser usados ganho de peso e o estiramento da pele contribuem para a coceira. Muitas mulheres grávidas notam que a pele fica mais esticada e seca, especialmente ao redor do abdômen e dos seios.

• • Eczema atópico: Muitas mulheres que já sofreram de eczema podem notar que este piora durante a gravidez.

• • Colestase: Esta é uma doença hepática que causa coceira sem erupção cutânea, especialmente nas mãos e nos pés.

• • Hormônios: As alterações nos níveis hormonais também podem piorar a coceira.

• • Alergias: Você pode até ficar mais sensível a certas substâncias que antes não incomodavam.

As condições e situações mencionadas podem variar de um leve desconforto a um aborrecimento significativo. Portanto, é aconselhável falar com a sua parteira se sofrer de comichão persistente ou agravada. Dessa forma, você pode ter certeza de qual é a causa e se existem opções de tratamento que podem lhe proporcionar alívio.

Check-ups durante a gravidez e política em torno do parto

Durante a gravidez, exames regulares são essenciais para garantir a saúde da mãe e do bebê. Essas verificações⁣ auxiliam na detecção oportuna de possíveis complicações e garantem uma comunicação tranquila entre a gestante e a equipe médica. Nossas parteiras seguem uma extensa agenda de consultas onde todos os aspectos da gravidez são cuidadosamente monitorados. Pense em medir a pressão arterial, verificar os valores sanguíneos e ouvir os batimentos cardíacos do seu bebê. Durante estas consultas também discutimos todas as queixas, incluindo a coceira da gravidez, e fornecemos conselhos direcionados para alívio.

Oferecemos um planejamento preciso e uma política personalizada de parto que atenda aos seus desejos e saúde. Quer você queira dar à luz em casa ou no hospital, estamos prontos para apoiá-la e orientá-la. Explicamos sempre detalhadamente as opções, bem como possíveis contingências, para que possa tomar decisões totalmente informadas. Isso o ajudará a se sentir confiante e preparado, independentemente do cenário que surgir. No caso de coceira na gravidez, discutiremos também medidas preventivas e opções de tratamento para que você se sinta o mais confortável possível durante o resto da gravidez. Abaixo você encontrará uma visão geral dos possíveis tratamentos:

• • Cremes hidratantes: Use um creme suave e sem perfume diariamente.

• • Compressas frias: Aplique uma compressa fria nas áreas com coceira.

• • Banhos mornos: Tome um banho com aveia para acalmar a pele.

• • Roupas folgadas: ‌ Use roupas de algodão que caibam livremente no corpo.

Depois do nascimento

Conselho prático

Para aliviar a coceira da gravidez, você pode tomar várias medidas práticas. Muitas mulheres descobrem que aplicar um bom hidratante pode fazer maravilhas. De preferência, escolha uma loção natural e inodora para hidratar ainda mais a pele. Além disso, considere reduzir o tempo do banho e usar água morna em vez de água quente. Isso evita maior desidratação da pele e pode ajudar a reduzir a coceira. Não se esqueça de que roupas justas também podem ser culpadas. Tente usar tecidos soltos e respiráveis ​​para minimizar o atrito e permitir que a pele respire livremente.

Se possível, tente reduzir o estresse. ⁢Isso pode piorar a coceira. Técnicas práticas como ioga e atenção plena podem ajudar nisso. Descansar o suficiente também é crucial, porque a pele cansada costuma ser mais sensível. ⁣Se você sentir coceira intensa⁤ à noite, considere aplicar um pano úmido e frio⁣ nas áreas que coçam.⁢ Além disso, existem alguns ajustes na dieta que você pode considerar, como aumentar a ingestão de ácidos graxos ômega-3. . Isso pode reduzir inflamações e irritações. Confira a tabela abaixo para alguns alimentos ricos em ômega-3 que você pode querer experimentar:

Retomar

Agora que você sabe mais sobre a coceira na gravidez, nós da Obstetrícia Lelystad esperamos que você se sinta melhor preparada e que tenha possíveis soluções para aliviar a coceira. A gravidez é um momento especial na sua vida e, embora a coceira da gravidez possa ser incômoda, felizmente existem muitas maneiras de encontrar algum alívio.

Se você tiver alguma dúvida ou precisar de aconselhamento pessoal, não hesite em nos contatar. Estamos sempre prontos para apoiá-la e orientá-la durante a gravidez.

Lembre-se, é importante cuidar bem de si mesmo e ouvir o seu próprio corpo. Se você tiver alguma dúvida ou dúvida, não hesite em passar por aqui ou nos ligar. Juntos garantiremos que seus meses de gravidez sejam os mais confortáveis ​​possíveis!

Boa sorte e tenha uma boa gravidez!