O que é Menorragia: Conceito e sintomas
Abelha menorragiaTambém chamado de sangramento menstrual intenso, a mulher sofre uma perda extraordinária de sangue durante a menstruação. Isso pode levar adesconforto e perturbação da vida diária. Maso que exatamente isso significa? Os sintomas típicos incluem longos períodos que duram mais de sete dias e a necessidade de trocar tampões ou absorventes a cada hora ou com mais frequência.
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- Períodos menstruais longos
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- Grande perda de sangue
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- Deficiência de ferro ou anemia
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- Fadiga e fraqueza
Isto para entender desses sintomas ajuda a reconhecer a menorragia e a busca oportuna de soluções. Além disso, coágulos sanguíneos maiores que um euro e a necessidade de utilização de dupla proteção podem ser indícios de grandes perdas de sangue. Estes sinais não devem ser ignorados porque podem levar a problemas de saúde mais graves a longo prazo.
Sintoma | Descrição |
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Menstruação longa | Mais de 7 dias |
Grande perda de sangue | Mais de 80 mililitros |
Anemia | Deficiência de ferro devido à perda de sangue |
Se Parteiras Lelystad estamos prontos para ajudá-lo a resolver questões e problemas de menorragia. Em caso de dúvida, não hesite em entrar em contato com um profissional de saúde; a intervenção oportuna é crucial.
Causas da menorragia: descobrindo por que isso acontece
Causa | Descrição |
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Miomas | Crescimentos benignos no útero |
Pólipos | Crescimentos benignos e anormais |
Adenomiose | Tecido cresce na parede do útero |
DIU | DIU de cobre pode piorar o sangramento |
Diagnóstico e Exames Médicos: Como os Médicos Diagnosticam Menorragia
A menorragia, ou sangramento menstrual intenso, pode ter um grande impacto na sua vida diária. Para fazer o diagnóstico corretamente, primeiro o médico conversará detalhadamente com você sobre suas queixas e histórico médico. Durante essa anamnese são discutidos assuntos como seu ciclo menstrual, duração da menstruação e quaisquer outras queixas como dor ou fraqueza. O médico também pode fazer perguntas sobre sua dieta, nível de estresse e tratamentos ginecológicos anteriores. Uma extensa história ajuda o médico a ter uma boa ideia da sua situação.
Além da anamnese, muitas vezes são realizados exames médicos adicionais. Isso pode assumir diferentes formas, como:
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- Pesquisa laboratorial: Um exame de sangue pode revelar possíveis causas, como anemia ou anomalias hormonais.
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- Técnicas de formação de imagem: Ultrassonografias, ressonâncias magnéticas ou histeroscopia pode mapear anormalidades estruturais no útero.
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- Biópsia endometrial: Isso envolve a remoção de um pequeno pedaço do revestimento uterino para exame posterior.
Abaixo estão alguns estudos comuns e seus objetivos:
Pesquisar | Meta |
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Teste de sangue | Detectando anemia |
Eco | Anormalidades no útero |
Histeroscopia | Visão interna do útero |
Biópsia | Exame do revestimento uterino |
Opções de tratamento e remédios caseiros: o que você mesmo pode fazer
Na Midwives Lelystad entendemos como a menorragia pode ser irritante e angustiante. Felizmente, existem várias medidas que você mesmo pode tomar. Um bom começo é manter um diário menstrual. Anote quantos dias você menstrua e quantos absorventes internos/absorventes você usa diariamente. Isso não apenas ajuda a identificar um padrão, mas também pode ser útil se você decidir procurar ajuda médica. Além disso, você pode beba regularmente chá de camomila ou gengibre para aliviar cólicas e reduzir um pouco o sangramento.
Além disso, algumas mudanças simples na sua rotina diária podem ajudar. Considerar aumente a vitamina C e o ferro em sua dieta consumindo alimentos como laranja, brócolis, espinafre e carne bovina, isso pode ajudar a prevenir a anemia, que geralmente ocorre com sangramento menstrual intenso. Fique também beba bastante água para se manter hidratado. Aqui está uma tabela útil de alguns alimentos e seus benefícios:
Alimentos | Vantagens |
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Laranjas | Rico em vitamina C |
Espinafre | Alto teor de ferro |
Carne bovina | Contém muito ferro |
Vivendo com Menorragia: dicas práticas para situações cotidianas
Viver com menorragia pode ser um desafio, mas com algumas dicas práticas o dia a dia fica consideravelmente mais fácil. É importante investir em absorventes e tampões higiênicos confiáveis. Experimente várias marcas até encontrar o mais adequado. Esqueça também não levar sempre consigo um abastecimento de emergência, em casa, no trabalho e no carro. Isso pode evitar muito desconforto. Além disso, pode ser útil usar roupas escuras durante os dias mais intensos da menstruação, para que você tenha que se preocupar menos com manchas visíveis.
Claro, existem outras maneiras de lidar com a menorragia de maneira sensata. Considerar o uso de copos menstruais, estes podem ser mais convenientes e duráveis. E não tenha vergonha de conversar com seu empregador sobre horários de trabalho flexíveis durante dias difíceis; muitas empresas estão abertas a isso. Hidratação também desempenha um papel crucial; certifique-se de beber bastante água. Finalmente, relaxar e ouça o seu corpo – descanso suficiente e boa alimentação podem fazer toda a diferença.
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- Pensos higiénicos e tampões fiáveis
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- Estoque de emergência em vários locais
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- Roupas escuras durante dias pesados
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- Hidratação e descanso
Dica | Descrição |
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Use copos menstruais | Durável e conveniente de usar |
Horas de trabalho flexíveis | Discuta com seu empregador |
Hidratação | Continue a beber bastante água |
Conclusão
Bem, aí está! A menorragia pode ser um conceito médico que parece um pouco intimidante, mas com o conhecimento e apoio corretos, certamente pode ser gerenciado. Esperamos que este guia tenha lhe dado uma ideia melhor do que é exatamente a menorragia e como você pode fazer isso. lide com isso
Na Parteiras Lelystad estamos sempre prontos para ajudá-la com todas as suas dúvidas e preocupações. Não hesite em nos contatar se achar que tem sintomas que podem estar relacionados à menorragia. Juntos podemos procurar a melhor solução para si.
Obrigado pela leitura e não se esqueça de se cuidar! Até a próxima!