Saúde mental durante a gravidez A saúde mental perinatal é o termo genérico para todos os problemas de saúde mental relacionados com a gravidez, incluindo o ano após o nascimento. Você também pode ouvir termos como depressão pré-natal/pré-natal e depressão pós-parto (PND), que se referem a momentos específicos durante a gravidez ou após o nascimento do seu bebê. Sobre questões de saúde mental […]

Uma das escolhas que as gestantes enfrentam é a decisão de optar pelo parto domiciliar. Esta escolha é pessoal e pode ser influenciada por diversos fatores. Mas por que algumas mães realmente escolhem o parto em casa? Neste artigo mergulhamos no mundo dos partos domiciliares. Exploramos as razões pelas quais as mães escolhem [...]

Ramadã e gravidez: O que queremos dizer a você O Ramadã, mês sagrado de jejum para os muçulmanos, é um momento de reflexão, oração e comunidade. No entanto, para as mulheres grávidas, a participação no Ramadão pode colocar desafios adicionais, especialmente nas áreas da nutrição e da saúde. Neste artigo discutimos o impacto de [...]

Grávida e infravermelho ou sauna: um guia para diversão segura Quando você está grávida, o relaxamento não é apenas bem-vindo, mas também necessário. O bem-estar oferece uma maravilhosa oportunidade para relaxar. Porém, durante este período especial da sua vida, é importante levar em consideração algumas orientações para ambos […]

Gravidez e sol: como você se diverte com segurança? O sol pode ser maravilhoso, principalmente durante a gravidez, quando você pode desfrutar de momentos de relaxamento e descanso. Porém, se você estiver grávida, é importante ter atenção redobrada em como aproveitar o sol com segurança. A pele fica mais sensível durante a gravidez [...]