Salud mental durante el embarazo La salud mental perinatal es el término general que abarca todos los problemas de salud mental relacionados con el embarazo, incluido el año posterior al nacimiento. Es posible que también escuche términos como depresión prenatal/prenatal y depresión posnatal (PND), que se refieren a momentos específicos durante su embarazo o después del nacimiento de su bebé. Sobre problemas de salud mental […]

Una de las opciones que enfrentan las mujeres embarazadas es la decisión de optar por un parto en casa. Esta elección es personal y puede verse influenciada por varios factores. Pero ¿por qué algunas madres eligen el parto en casa? En este artículo nos sumergimos en el mundo de los partos en casa. Exploramos las razones por las que las madres eligen […]

Ramadán y embarazo: Lo que queremos contaros El Ramadán, el mes sagrado de ayuno para los musulmanes, es un tiempo de reflexión, oración y comunidad. Sin embargo, para las mujeres embarazadas, participar en el Ramadán puede plantear desafíos adicionales, especialmente en las áreas de nutrición y salud. En este artículo analizamos el impacto de […]

Embarazada y los Infrarrojos o la Sauna: Una Guía para un Disfrute Seguro Cuando estás embarazada, la relajación no sólo es bienvenida, sino también necesaria. El bienestar ofrece una maravillosa oportunidad para relajarse. Sin embargo, durante este período tan especial de tu vida, es importante tener en cuenta algunas pautas tanto para […]

Embarazo y sol: ¿cómo disfrutar de forma segura? El sol puede resultar maravilloso, especialmente durante el embarazo, cuando puedes disfrutar de momentos de relajación y descanso. Sin embargo, si estás embarazada, es importante que prestes especial atención a cómo disfrutar del sol de forma segura. La piel es más sensible durante el embarazo [...]