Olej z wiesiołka

Czym jest olej z wiesiołka?

Olej z wiesiołka dwuletniego pozyskuje się bezpośrednio z nasion wiesiołka dwuletniego (Oenothera biennis), rośliny pochodzącej z Ameryki Północnej. Ten kwiat, o wesołych żółtych główkach, które otwierają się wieczorem, produkuje olej bogaty w kwasy tłuszczowe omega-6, takie jak kwas linolowy i kwas gamma-linolenowy (GLA). GLA to specjalny kwas tłuszczowy, który Twój organizm uwielbia, ale nie jest w stanie sam go wytwarzać w dużych ilościach. Dlatego dostarczamy go sobie wraz z pożywieniem lub stosując suplementy, takie jak ten olej.

A co najważniejsze: dar natury – olej, który wesprze Twoje ciało!

Dlaczego GLA jest tak ważną sprawą?

GLA pomaga Twojemu organizmowi na wiele sposobów. Jest budulcem substancji podobnych do hormonów, które zmniejszają stany zapalne i utrzymują skórę w doskonałej kondycji. Ponadto, ma opinię środka wspomagającego równowagę hormonalną, co czyni go szczególnie interesującym, jeśli od czasu do czasu dokuczają Ci miesiączki.

Więcej: To produkt wielozadaniowy – dobry dla Twojego blasku i wewnętrznego spokoju!

Olej z wiesiołka i chęć posiadania dzieci

Jeśli chcesz zajść w ciążę, często słyszysz o oleju z wiesiołka. Chodzi o to, aby zaostrzyć cykl – kwasy tłuszczowe mają równoważyć gospodarkę hormonalną i wspomagać owulację. Stabilny cykl może zwiększyć szanse na posiadanie dziecka. Wiele kobiet przyjmuje go aż do owulacji, a następnie przerywa, jako środek ostrożności na wczesnym etapie ciąży.

Bonus: naturalny przyjaciel – pomaga Twojemu ciału przygotować się na przyjście maluszka!

Co mówi nauka?

Kobiety przysięgają na to na forach, ale jakie są konkretne liczby? Trochę im jeszcze brakuje. Badania pokazują, że olej z wiesiołka może łagodzić objawy PMS, ale nie ma żadnych niezbitych dowodów na to, że faktycznie korzystnie wpływa na cykl lub płodność. Dlatego nie trać nadziei – to nie jest cudowne lekarstwo.

Więcej: To obiecująca historia, ale nauka jeszcze nie jest w pełni przekonana!

Jakie są odczucia innych?

Opinie są podzielone we wszystkich kierunkach. Niektóre twierdzą, że przyniosło im to ciążę, inne nie zauważają niczego lub nawet uważają to za mniej przyjemne. To kwestia osobista – to, co sprawdza się u Twojego sąsiada, niekoniecznie musi sprawdzić się u Ciebie.

Dodatkowo: każdy ma swoją własną przygodę – Twoje ciało decyduje, co pasuje!

Olej z wiesiołka w okolicach porodu

Olej z wiesiołka pojawia się również w okresie okołoporodowym. Mówi się, że środek ten zmiękcza szyjkę macicy i może wywołać poród – dzięki prostaglandynom, substancjom, które przygotowują organizm. Niektóre położne zalecają stosowanie go w ostatnich tygodniach ciąży.

Więcej: Naturalny ruch – pomaga Twojemu ciału na początku!

Czy mogę z tego korzystać?

Zachowaj ostrożność, jeśli jesteś w ciąży – niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa tego leku dla dziecka. Czy przyjmujesz już jakieś leki? Wówczas olej z wiesiołka może temu zaradzić – pomyśl o lekach przeciwdepresyjnych, tabletkach na ciśnienie krwi lub lekach rozrzedzających krew. Może również zwiększyć ryzyko krwawienia. Dlatego zawsze skonsultuj się z lekarzem lub położną zanim zaczniesz.

Skutki uboczne i ostrzeżenia

Może wchodzić w interakcje z przyjmowanymi lekami – np. lekami przeciwdepresyjnymi lub rozrzedzającymi krew – a czasami nasilać krwawienie. Pamiętaj o tym!

Olej z wiesiołka w Midwives Lelystad

W Verloskundigen Lelystad w Lelystad chcemy przekazać Ci rzetelne i rzetelne informacje. Jesteśmy tutaj, aby odpowiedzieć na Twoje pytania i pomóc Ci dokonać właściwego wyboru – niezależnie od tego, czy chodzi o olej z wiesiołka, inne naturalne sztuczki, czy regularną pielęgnację. Nasz gabinet w Lelystad to ciepłe miejsce, w którym możesz liczyć na opiekę w czasie ciąży, porodu i połogu.

Więcej: Jesteśmy Twoim przewodnikiem – z otwartymi ramionami i jasnym umysłem!

Jak do tego podchodzisz?

Olej z wiesiołka można kupić w kapsułkach lub w płynie. Standardowa dawka wynosi od 500 do 1500 mg na dobę – sprawdź opakowanie i trzymaj się tego przedziału. Kapsułki należy połknąć, popijając wodą, a następnie olejek można wetrzeć w skórę.

Dodatkowo: dość łatwo – tabletka lub kropla, ty wybierasz!

Inne opcje?

Nie przepadasz za olejem z wiesiołka? Spróbuj tego:

• Olej z ogórecznika: Jeszcze więcej GLA niż olej z wiesiołka – mocny gracz!
• Olej rybi: Bogaty w kwasy omega-3, dobry także w walce ze stanami zapalnymi.
• Olej lniany: Roślinne kwasy omega-3 – czysta natura!

Więcej: Masz wybór – znajdziesz to, co pasuje do Twojego nastroju!

Wniosek

Olej z wiesiołka to fascynujący naturalny środek, który może pomóc złagodzić objawy miesiączki lub chęć posiadania dzieci może podwieźć. Ale zachowaj spokój – nie ma gwarancji. Skonsultuj się z lekarzem lub położną, zwłaszcza jeśli jesteś w ciąży lub przyjmujesz tabletki. W Verloskundigen Lelystad pomagamy Ci dokonywać wyborów – Twoje ciało zasługuje na indywidualną opiekę, a nie szybkie rozwiązania!

Ważne: zanim zaczniesz cokolwiek nowego, skonsultuj się z lekarzem lub położną, zwłaszcza jeśli jesteś w ciąży. To informacja, a nie porada medyczna!

Bądź na bieżąco!

Obserwuj nas w mediach społecznościowych, aby być na bieżąco i poznać kulisy Verloskundigen Lelystad – wskazówki, historie i wiele więcej!

Dbaj o siebie i swoje maleństwo!

Z serdecznymi pozdrowieniami,

Położne Lelystad
Adres: Badweg 21, 8223 PA Lelystad
Telefon: 085 40 19 095