Ramadan i ciąża: Chcemy Wam powiedzieć Ramadan, święty miesiąc postu dla muzułmanów, to czas refleksji, modlitwy i wspólnoty. Jednak dla kobiet w ciąży uczestnictwo w Ramadanie może wiązać się z dodatkowymi wyzwaniami, szczególnie w obszarach odżywiania i zdrowia. W tym artykule omawiamy wpływ […]

Ciąża i sauna na podczerwień: przewodnik po bezpiecznej przyjemności Kiedy jesteś w ciąży, relaks jest nie tylko mile widziany, ale także niezbędny. Wellness oferuje wspaniałą możliwość relaksu. Jednak w tym szczególnym okresie w życiu ważne jest, aby wziąć pod uwagę pewne wskazówki, zarówno […]

Ciąża i słońce: jak bezpiecznie się bawić? Słońce potrafi być cudowne, szczególnie w czasie ciąży, kiedy możesz cieszyć się chwilami relaksu i odpoczynku. Jeśli jednak jesteś w ciąży, ważne jest, aby zwrócić szczególną uwagę na to, jak bezpiecznie cieszyć się słońcem. W czasie ciąży skóra jest bardziej wrażliwa [...]